MES MÉTHODES
Mes méthodes : Masso-Thérapie, Fascia-Thérapie et Lympha-Thérapie
Découvrez mes trois méthodes d’accompagnement corporel : la Masso-Thérapie avec le Massage Ogenkidesu, la Fascia-Thérapie avec le Myofascial Energetic Release (M.E.R.) et la Lympha-Thérapie avec le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder.
Trois disciplines, une approche personnalisée
La Masso-Thérapie, la Fascia-Thérapie et la Lympha-Thérapie répondent à des besoins différents, mais partagent une même intention : proposer un accompagnement adapté à votre corps, à vos tensions et à vos besoins du moment. Plutôt que d’appliquer une séance identique à chacun, j’adapte mon toucher, le rythme et l’approche afin de proposer un travail corporel réellement individualisé.
Masso-Thérapie
Le Massage Ogenkidesu est mon approche personnalisée de la Masso-Thérapie, où le corps, le mouvement, la respiration et la qualité du toucher se rencontrent.
Inspirée de différentes traditions et enrichie par mon expérience, la séance associe des gestes lents, précis et enveloppants afin de favoriser un relâchement global et une sensation de profonde détente.
Le rythme et l’intensité sont ajustés tout au long de la séance afin de respecter votre sensibilité et les besoins de votre corps.
Fascia-Thérapie
La Fascia-Thérapie M.E.R. est une approche corporelle profonde centrée sur les fascias, ce réseau de tissus conjonctifs présent dans l’ensemble du corps.
Le Myofascial Energetic Release, méthode développée par Satyarthi Peloquin, associe un toucher attentif et progressif au travail myofascial, à la respiration, au mouvement et à la conscience corporelle.
L’objectif est de favoriser le relâchement des tensions, de retrouver davantage de mobilité et d’accompagner le corps vers une sensation d’espace et de fluidité.
Lympha-Thérapie
La Lympha-Thérapie repose sur le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder, une approche douce et rythmée utilisant des mouvements précis dans le respect de la circulation lymphatique.
Le drainage lymphatique manuel se distingue du massage classique par la légèreté et la régularité de ses mouvements, adaptés au fonctionnement du système lymphatique.
La séance favorise une sensation de légèreté, de fluidité et de détente profonde.
Trois méthodes pour un accompagnement adapté
Chaque corps est différent et chaque rendez-vous commence par une écoute de vos besoins. Selon ce qui se présente, la Masso-Thérapie, la Fascia-Thérapie ou la Lympha-Thérapie permet d’orienter le travail vers l’approche la plus adaptée, tout en conservant une séance personnalisée.